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Energy Yoga
Nepal 2007
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Acqua Viva

Corso Base

5 giorni trascorsi con le guide, alla scoperta del meraviglioso mondo del fiume.
Conoscerete tutti i percorsi della Dora Baltea ed apprenderete alcuni segreti come: "la lettura del fiume", il lancio della corda, i nodi fondamentali, il salvataggio fluviale, la guida di un RAFT ...proverete Hydrospeed e il Kayak oppure Canyoning!...
La preparazione ideale per i nostri viaggi - spedizione...

Corso acqua viva

Programma

giorno:

- Ritrovo alla base e breve introduzione al corso.
- Discesa di ricognizione e verifica del livello attitudinale del gruppo, prove di acquaticità.
- Teoria: morfologia fluviale e tecniche di pagaiata.

giorno:

- Discesa guidata
- Pratica di conduzione del raft: gli allievi, a turno, proveranno a condurre il raft.
- Tecniche di ingresso in "corrente morta".
- Tecniche di nuoto in fiume.
- Autosoccorso.
- Teoria: approfondimento delle tecniche sperimentate.

giorno:

- Kayak!...l’essenza del Fiume !

giorno:

- Hydrospeed! navigare le rapide...immersi nell’acqua!
oppure
- Canyoning!...scivoli, tuffi e discese in corda doppia...un "acqua fun naturale!"

giorno:

Applicazione di tutte le tecniche apprese nei giorni precedenti e, se il livello d’acqua lo consente, la discesa "MUST"... una giornata intera navigando le rapide più grandi… (Gole di Avise / Rapide di La Salle )

…quando ?!

Guarda il nostro calendario!

…per dormire ?!

Abbiamo convenzioni con alberghi e campeggi, ma per il mese di Agosto affrettatevi!

…ed il materiale ?!

Come per il rafting, lo forniamo tutto noi, "armatevi solo di voglia di imparare"!

…quanto si "lavora" ogni giorno ?!

Tutte le mattine dalle 8.30 alle 13.00 più un pomeriggio dalle 14.00 alle 17.00. Gli altri pomeriggi potrete riposarvi ( ne avrete bisogno! ) e potrete approfittare delle guide al centro per chiarimenti oppure... se ancora non vi basta fare altre attività!

…quanto costa ?!

235,00 Euro.

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